Ansiedade e mente acelerada
Quando preocupações se acumulam, o corpo fica em alerta e desligar parece cada vez mais difícil.
Psicóloga · TCC online
Terapia online para quando a mente não para, o peso se acumula e começar a falar sobre isso já parece difícil.
Mensagem simples, sem precisar explicar tudo agora
Primeiro passo
A primeira mensagem serve para entender disponibilidade, formato online e o que você busca neste momento. Não precisa vir com um diagnóstico pronto nem com tudo organizado.
Focos do atendimento
Quando preocupações se acumulam, o corpo fica em alerta e desligar parece cada vez mais difícil.
Para quem sente que precisa dar conta de tudo, mesmo quando o cansaço já passou do limite.
Sessões por vídeo, com combinados claros de horário, frequência e próximos passos antes de começar.
Como funciona
Agendamento
Você pode mandar apenas que veio do Instagram e quer entender como funciona a terapia online.
Mandar mensagem para Thaís